스트레스관리1 워킹맘 사회복지사 팁 (시간관리, 일과가정, 건강) 안녕하세요, 나니맘입니다. 저는 워킹맘으로서 사회복지사 일을 병행하는 건 결코 쉬운 일이 아닙니다. 일과 가정, 그리고 나 자신까지 챙기려다 보면 금방 지치고 스트레스가 쌓이기 마련인데요. 오늘은 워킹맘 사회복지사분들께 도움이 될 만한 시간 관리와 스트레스 해소 방법, 그리고 건강을 챙길 수 있는 팁을 공유하려고 합니다. 제 경험을 바탕으로, 여러분의 하루가 조금 더 여유롭고 행복해지길 바라는 마음으로 작성했어요. 함께 시작해 볼까요?1. 워킹맘 사회복지사, 시간 관리는 이렇게!시간 관리는 모든 워킹맘의 고민이죠. 사회복지사는 업무량도 많고 일정이 유동적이라 시간 관리가 특히 중요합니다.첫 번째로, 우선순위 정하기가 필수입니다. 매일 아침 5분만 투자해서 오늘 해야 할 일 중 중요한 것과 덜 중요한 것을.. 2025. 1. 25. 이전 1 다음
